Lors de sa sortie en salle en 2013, Man Of Steel a impressionné par sa représentation de Superman, avec un Henry Cavill plus que convaincant physiquement. Et pour en arriver là, le britannique n’a pas voulu s’injecter quoi que ce soit, et il a une bonne raison de refuser.

De toutes les adaptations cinématographiques de super-héros, la figure de Superman dans Man Of Steel, incarnée par Henry Cavill, a marqué les esprits comme l'une des interprétations les plus iconiques. Réalisé en 2013 par Zack Snyder, le film offre l’une des performances les plus convaincantes du super-héros en slip rouge sur grand écran. Cela, on le doit notamment à Henry Cavill et son travail acharné pour coller au mieux à Clark Kent et son physique d’Apollon.

Un corps sous stéroïde ? Ça aurait pu se faire, sachant que l'usage de substances anabolisantes est une pratique courante chez les acteurs, notamment en raison des contraintes de temps et des enjeux financiers considérables attachés aux productions. Pourtant, Cavill a choisi une voie différente, privilégiant une transformation corporelle entièrement naturelle.

Un homme d’acier

Durant une interview, Henry Cavill s’est livré sur son incroyable transformation physique pour son rôle dans Man Of Steel. Pour ce film, l’acteur britannique désirait "pousser son corps à ses limites naturelles" et tester ses propres capacités physiques. Bien qu’il avoue que les stéroïdes auraient pu être une option, Cavill a révélé que lui et son entraîneur, Mark Twight, ont rejeté cette solution. Mark Twight aurait d'ailleurs affirmé auprès de l’acteur que "prendre un raccourci pour y arriver n'est pas quelque chose que Superman ferait", ce qui ne manque pas de souligner l'importance que donnent ces hommes à la mentalité du super-héros.

Pour mériter son rôle, il n’y a que le travail qui compte. Avec cet état d’esprit, Henry Cavill s’est lancé dans un entraînement olympien pour atteindre le physique de Clark Kent : soulevé de terre, back squat, épaulé-jeté, tout y passe ! Le britannique va même jusqu’à suivre une alimentation stricte dans laquelle il devait atteindre un surplus calorique afin de prendre de la masse musculaire. Tout doit être naturel, Cavill refusant même d’être retouché en post-production.

Au four et au moulin

Henry Cavill est exigeant envers lui-même et se donne toujours à fond dans ses rôles. Marc Jobst, réalisateur de la série Netflix The Witcher, en est d'ailleurs le témoin, expliquant au micro de Screen Rant que l’acteur réalisait "chacune de ses cascades". Aucune doublure n’est nécessaire, pas même pour sa main, voulant à tout prix que la sienne soit utilisée pour les gros plans lorsque celle-ci tient une épée.

Le réalisateur a également souligné que Cavill, qu'il décrit comme "un athlète incroyable" s'entraînant "des heures avant et des heures après" le tournage, "se soucie profondément du travail qu'il fait", ce qui se traduit par de sacrés performances à l'écran.

Si vous voulez voir Henry Cavill et ses muscles saillants à l’action, Man Of Steel est disponible en SVOD sur HBO Max.